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Coaching personnel

Le coaching personnel, en tant qu'accompagnement au changement, est résolument tourné vers le futur et bien ancré dans " l'ici et maintenant ". Il vise à prendre en compte l'individu dans sa globalité comme dans sa complexité, et tend à la croissance, au bien être, à la responsabilité, à l'autonomie de la personne coachée. Le coaching permet le développement du potentiel du coaché tant au point de vue personnel que professionnel.

Faire appel à un coach est une démarche volontaire adressée à toute personne souhaitant :

  • Définir son propre projet de vie
  • S'adapter au changement plutôt que de le subir
  • Se dépasser pour entreprendre et réussir ses projets personnels et/ou professionnels
  • Prendre confiance en soi
  • Avoir de l'estime pour soi
  • Acquérir un équilibre de vie entre travail et vie personnelle
  • Améliorer sa communication interpersonnelle
  • Identifier ses "blocages" personnels ou relationnels
  • Faire face à des périodes de stress et de difficultés ponctuelles
  • Comprendre et gérer ses émotions
  • Prendre une décision importante
  • Donner du sens à sa vie
  • Etre dans l'action plutôt que la procrastination
  • Se connaitre davantage pour faire ses choix, en lien avec ses valeurs

Vous l'aurez compris, entreprendre un coaching personnel répond à ce que vous souhaitez pour vous-même, en prenant conscience de ce qui est important pour vous aujourd'hui en vue de réaliser vos projets de demain. Cette démarche vise l'épanouissement de l'individu, qui , par le biais de l'accompagnement va prendre conscience de ses propres ressources et résistances pour atteindre une totale cohérence entre ce qu'il est, fait et veut pour lui-même.

Je mets à votre disposition :

  • Ma posture neutre et bienveillante
  • Une attitude authentique de non jugement
  • La mise en place de moyens et outils de mesure
  • Mon regard inconditionnellement positif et confiant
  • Une déontologie rigoureuse et adéquate à tout type d'accompagnement

Modalités d'intervention

Le choix du coach est fondamental dans l'atteinte de votre objectif, ainsi un premier entretien gratuit s'impose afin d'évaluer notre rencontre et de clarifier votre demande initiale d'accompagnement.

Le nombre de séances sera défini en début de processus et fera l'objet d'un contrat où seront également mentionnés l'objectif et toutes autres modalités financières, de lieu, de fréquence des séances. Cela étant le nombre de séances peut évoluer en cours du processus, en fonction de votre cheminement.

Les séances peuvent avoir lieu en face à face, par téléphone, ou en visio conférence par Skype.
Tarifs et disponibilités sur demande.